¿Cómo superar un amor reciclando recuerdos?

Inspirada en la atmósfera y el aire que se respira estos días por el pasado día de los enamorados y sabiendo que hay personas que se bajonean un poco o bastante porque aun piensan en alguien del pasado, tuve ganas de escribir, como el título lo dice, sobre cómo superar un amor o cualquier tipo de relación que nos este costando superar, con un método al que me gusta llamar: reciclar recuerdos.

OLVIDAR Y SUPERAR

Antes de comenzar, quiero aclarar que hablo con el término "superar" y no "olvidar" porque considero que si una relación (cualquiera sea) llega a su punto final por cualquier razón, no debemos concentrarnos en olvidar a la otra persona sepultando su nombre en lo más recóndito de la tierra simplemente porque todavía no existe (creo) una máquina que pueda borrar de nuestra mente todo rastro de alguien y lograr que vivamos como si nunca la hubiéramos conocido. En consecuencia nuestra misión se concentra más en cómo no llorar ni hervir de rabia cuando alguien lo o la nombre y que cada vez que lo o la recordemos, no nos atropelle un camión Scania de sentimientos y a eso, señores y señoras, se le llama: superar. Y para allá vamos...


RECICLA TUS RECUERDOS

Si alguna vez te ha pasado eso de pasar por un lugar específico, que se te detenga el mundo, pensar "acá vinimos juntos en nuestra primera cita" y desarmarte en lágrimas... este es el post para vos. Porque es justo el punto donde se centra este método. En convertir esos recuerdos en algo más. Tomarlos y a partir de ellos crear nuevos para que cada vez que pases por esa cafetería te acuerdes de algo que tenga que ver con vos y no con esa otra persona.
El primer paso es anotar los lugares que consideres que fueron importantes o a los que realmente te haga mal ir o incluso pasar por ahí.
El segundo paso es volver a ir a esos lugares uno por uno, solo/a o con amigos para justamente reciclar esos recuerdos y crear nuevos que se adapten y te ayuden a crear un nuevo ciclo. Creo que no hace falta aclararlo pero por las dudas lo voy a hacer: no vayas con alguien a quien solamente estés "utilizando" para olvidar a esa otra persona porque resultaría contraproducente. La única persona que es clave y a quien más vas a necesitar para superar lo que sea en esta vida, es a vos.
Y con esto último quiero ir hacia el tema de la actitud. Este método no tiene que hacerte sufrir, ni se trata de un tipo de masoquismo. Tiene que ser algo divertido. Algo que mientras te distrae, te ayuda. Como dije antes, la primer persona que tiene que dar el paso para lograr estar mejor, sos vos y por eso la actitud mientras te dedicas a hacer esto, es esencial. Y por supuesto que si sentís que no estás listo o lista para hacerlo, no te presiones. Te aseguro que un día te vas a levantar y vas a decir: hoy sí. Y te lo vas a tomar con calma, relax y diversión.
Para finalizar te aliento a que armes tu lista, prepares tu mochila, llames a tus amigos, saques fotos, pidas tu gusto de helado favorito en ESA heladería, comas tu plato favorito en ESE restaurante, tomes tu trago favorito en ESE bar, leas tu libro favorito en el banco de ESA plaza y crees nuevas memorias simplemente porque la vida es muy corta como para estar perdiéndonos de algunas cosas.

Y nunca te olvides que amor no es eso que nos falta o que alguien nos tiene que dar, amor es lo que ponemos en cada cosa que hacemos para sentirnos orgullosos después ya sea que haya salido mal o bien.

Au revoir!

Sofi Lomena